Samtalsgrupp för män - TillsamMANs Information Samtalsgrupp för män - TillsamMANs med Joni Stam

Workshopen riktar sig till män som vill förstå sin egen manlighet och hur den påverkar psykisk hälsa. Kursen kombinerar teori om genus, könsroller och psykisk ohälsa med praktiska övningar för att stärka självkänsla, tankemönster och känsloreglering. Deltagarna får reflektera över sin livssituation, lära sig strategier för bättre välmående och dela sina tankar i en trygg miljö.