Prova på Tai Chi

Vad händer i kroppen när vi saktar ner? Välkommen till en prova-på-träning i Tai Chi, med fokus på balans, rörelse, andning och kroppens välbefinnande. Under passet får du prova enkla och följsamma Tai Chi-rörelser tillsammans med Yiping Zhou Thelander från YP Akupunktur & Naturbehandling. Yiping har forskat inom området och är medförfattare till en vetenskaplig översiktsartikel om Tai Chi och des